Тенсегрити: Цикличност III "В тишина, усещайки Луната“

http://sn.uploads.im/Ij0mM.jpg

ТЕНСЕГРИТИ® НА КАРЛОС КАСТАНЕДА

Серия от четири Тенсегрити® класа:
Цикличност III: „В тишина, усещайки Луната“

Светлината на голямата сребриста луна блестеше през широките листа на банановите палми, докато Тайша Абелар, Карлос Кастанеда и две техни ученички минаваха през Ботаническата градина в УКЛА.
“Нека да усетим луната!“- каза Тайша.
“Започнете, като усещате земята, докато вървите - добави Карлос. – Фокусирайте вниманието си върху движението при всяка крачка. Ние, градските жители, сме забравили как става това, нали? –позасмя се той - Но можем да си спомним!“
Те вървяха по този начин по криволичещите и гъсто покрити с листа пътеки, докато стигнаха до открит празен амфитеатър със седалки, разположени в полукръг около малка сцена. Яркият блясък на пълната луна ги осветяваше изцяло, когато седнаха на най-горния ред.
“Затворете очи - каза Тайша. - Вдишайте лунната светлина.”
Те седяха известно време в тишина, вдишвайки светлината.
„Сега използвайте това усещане - каза Тайша, - и вижте какво става, вижте какво идва към вас от луната.“
Когато тръгнаха да се връщат по градинската пътека, едната от ученичките каза на Тайша и Карлос, че е видяла поредица от образи.
Другата ученичка им благодари и каза:
„Чувствам, че стъпките ми стават по-леки. Чувствам лекотата на тишината.“
„Да, луната притегля нашите възприятия по същия начин, по който предизвиква приливите и отливите, като призовава някаква част от морето в нас - каза Карлос. - Когато се приберете у дома вечерта, запишете образите, които видяхте. И отбележете какви са сънищата ви през нощта, може да откриете нещо в тях.“
Те запомниха сънищата си от онази нощ и от последвалите нощи, и ги проследяваха с течение на времето - сънища, които им разкриваха най-съкровените желания на техните сърца.

Древните хора, нашите предци, са следели движенията на земята и небето с голямо внимание и възхищение, живеейки живота си в хармония с многобройните им, понякога едва забележими, цикли на начало, възход и завършек. Те са разбирали, че чрез контраста на непрекъснатата им промяна могат да се докоснат до безкрайната им, неизменна същност.
На тази поредица от класове ще практикуваме серия от движения, наречена „Форма на Променящата се луна“, за да успокоим ума си и да се синхронизираме с движението на луната. Навлизайки дълбоко във всяка фаза, ще потърсим вдъхновение и напътствие по някой въпрос, свързан с мечтите, идащи от сърцето ни. По този начин ще усетим своята същност - "усещайки луната" и пренасяйки нейната циклична мъдрост в нашия всекидневен живот.

Тази серия се състои от четири класа, всеки от които съвпада по време и е посветен на определена фаза на Луната - Новолуние, Първа четвърт, Пълнолуние и Последна четвърт.

* * *
Класовете ще се проведат в четири последователни уикенда.
Те са с продължителност приблизително по един час и половина и ще се водят от Тенсегрити® фасилитатори, първо ниво, обучавани от Cleargreen.

* * *
Първият клас от тази серия ще се проведе на 22.10.2017 г.
Начало 15:30 ч.
Край: 17:30 ч

Къде:
Танцово студио "Мушмула"
гр. София, Младост 1, ул. "Димитър Доспевски" 9
(в близост до метростанция "Младост 1")
http://goo.gl/maps/Hpzm58arfak

Упътване:
goo.gl/OThu5q

Такса за участие в класовете:
Един клас - 20 лв.
Два класа - 30 лв.
Три класа - 40 лв.
Четири класа - 50 лв.

Какво да носите:
- комфортни дрехи, които да не ограничават движенията ви
- удобни, чисти обувки за залата
- тетрадка и химикалка

За регистрация и въпроси:
Явор - tensegritybg@gmail.com
Виктор - 0888 75 43 43

http://www.cleargreen.com/classes/2017- … g-the-moon

Източник